Sol og sundhed !
|
|||
Uden sol intet liv ! . . |
|||
For lidt sol kan skabe problemer ! F.eks. har sollys en direkte indflydelse på organismens naturlige produktion af D-vitaminer og dermed også på organismens omsætning af kalcium ! . . - for dannelse af knoglevæv ! . . - og for opretholdelse af en normal balance af kalcium-koncentration i blodet ! . . - og for stofskiftet generelt ! |
|||
Hos voksne kan udvikles en lignende lidelse "knogle-blødhed / knogle-skørhed" (osteoporose), hvor der sker en gradvis afkalkning / nedbrydning af knoglerne. - og så skal det yderligere påpeges, at en for lav kalcium-koncentration i blodet, også kan give symptomer fra nervesystemet i form af kramper. Solmangel kan med andre ord have mange uheldige virkninger på vor sundhedstilstand ! -
næsten svarende til en sygdom, der optræder nedbrydende over for knogle- og benopbygningen. |
|||
|
|||
De uendeligt mange fordele vi opnår sammen med Solen, kan dog meget nemt opveje de få uheldige egenskaber Solen også har ! - og tager man Sol hensynsfuldt og regelmæssigt, vil man opleve, at Solens uheldige egenskaber endog meget hurtigt vendes til enestående fordele ! F.eks. vil en fornuftig og regelmæssig Solbadning øge bruningen og hornhuds-opbygningen, som herefter tilsammen udgør en
helt naturlig Sol-beskyttelsesfaktor
på helt op til faktor 40 ! - D.v.s. at man herefter kan opholde sig 40 gange
længere i solen, uden at overbelaste huden og resten af organismen, og dermed
også undgå Sol-forbrændiger. |
|||
|
|||
Solskin er en strålende nødvendighed ! |
|||
|
|||